« Un mois pour moi »: 4 semaines pour aider des jeunes à retrouver confiance et à construire leur projet

« Un mois pour moi » est une formation de remobilisation de 4 semaines, ouverte aux jeunes de 18 à 25 ans, proposée par le CNPH-Piverdière et le lycée Edgard Pisani de Montreuil-Bellay (Maine-et-Loire). Elle permet de découvrir plusieurs filières, de révéler ses compétences et de définir un projet professionnel. La session 2026, du 21 septembre au 16 octobre, a réuni 8 jeunes suivis par la Mission Locale de Saumur, avec le soutien de France Travail.

« Un mois pour moi » en bref

À qui s’adresse cette formation ?

Elle s’adresse aux jeunes de 18 à 25 ans qui cherchent leur voie, quel que soit leur niveau. Les huit participants de la session 2026 arrivaient avec des profils souvent fermés : manque de confiance en soi, isolement, peur de l’avenir, orientation inadaptée, absence de projet et parfois peu d’envie de se lever le matin.

Que font les jeunes pendant les 4 semaines ?

Le programme alterne ateliers pratiques en journée, activités sportives et culturelles en soirée, pour apprendre en faisant et se découvrir des capacités.

🌸 art floral, horticulture, paysagisme
🐝 apiculture, découverte de la viticulture, œnologie, visite de vignoble
🚜 conduite de tracteurs, traction animale
🔧 soudure, menuiserie
🍳 atelier cuisine
📸 photo, vidéo, gestion d’une page Instagram
🥊 boxe thérapie, self-défense, rugby, boot camp
🎬 cinéma, sortie à Angers et concert
📝 CV, entretiens d’embauche, projet professionnel, développement personnel, expression personnelle…

Quel bilan pour la session 2026 ?

À l’issue du mois, les jeunes se montrent plus épanouis :

• plus de facilité à s’exprimer et à échanger avec les autres ;
• une meilleure connaissance de leurs forces et de la façon de les mettre à profit ;
• des projets professionnels plus définis ;
• plus de motivation et de confiance en soi ;
• la sortie de l’isolement et de nouvelles rencontres ;
• la fierté de se dire « j’en suis capable, je l’ai fait ».

Pendant toute la formation, ils ont aussi géré une page Instagram qui raconte l’expérience avec leur regard et leurs mots : @1moispourmoisaumurois 

Et après « Un mois pour moi » ?

Les jeunes peuvent poursuivre vers leurs objectifs : emploi, formation, volontariat, diplômes, permis…
Mais aussi un autre regard sur la personne qu’ils sont et qu’ils peuvent devenir. Des jeunes plus épanouis, plus à l’aise pour s’exprimer et échanger, plus sûrs de leurs forces, avec des projets professionnels mieux définis. Et surtout : le sourire retrouvé et cette fierté de se dire « j’en suis capable, je l’ai fait ! »

Questions fréquentes

Qu’est-ce que « Un mois pour moi » ?

C’est un dispositif de remobilisation de 4 semaines, dédié à la découverte de différentes filières, pour aider des jeunes à retrouver confiance et à construire un projet.

Qui peut participer ?

Les jeunes de 18 à 25 ans, sans condition de niveau. Les participants de la session 2026 étaient accompagnés par la Mission Locale de Saumur.